Meine Yogareise begann im Jahr 2015 im Großstadtdschungel von Berlin. Dort habe ich Yoga für mich entdeckt und mich sofort verliebt. Inmitten des hektischen Treibens der Stadt fand ich Ruhe und Ausgleich in den Yoga-Praktiken. Die Stille inmitten des urbanen Trubels wurde für mich zur Quelle der Kraft.
Bald darauf verspürte ich den Wunsch, noch tiefer einzutauchen, und meldete mich für meine erste Hatha-Yoga-Ausbildung in Kathmandu, Nepal, an, die ich 2017 mit 200 Stunden absolvierte. Diese intensive Erfahrung hat meine Leidenschaft für Yoga weiter vertieft und mich dazu inspiriert, mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen zu teilen.
Ich begann sofort mit dem Unterrichten und sammelte meine ersten Erfahrungen in der Yoga Barn Berlin. Zwei Jahre später folgte eine 300-Stunden-Weiterbildung in Yin und Vinyasa Yoga in Goa, Indien, und ich begann auch eigene Yoga-Veranstaltungen in Berlin zu organisieren. Workshops und Kurse auf Festivals und im privaten Rahmen folgten. Seit 2022 bin ich außerdem zertifizierte Breathwork Facilitatorin und befinde mich derzeit in einer Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie.
All diese Erfahrungen fließen in meine Kurse und Workshops ein, die ich regelmäßig in Brandenburg und Berlin gebe. Neben Hatha, Vinyasa und Yin Yoga haben auch Pranayama, Meditation und Yoga Nidra einen festen Platz in meiner Routine. Dies gebe ich natürlich auch in meinen wöchentlichen Kursen im YogaRaum Santosha in Königs Wusterhausen weiter, wo ich auch als Studioleitung tätig bin.
Mir liegt es am Herzen, mit meinen Kursen eure innere und äußere Balance zu fördern und euch dabei zu begleiten, euch selbst besser kennenzulernen und anzunehmen. In unseren Retreats und Workshops verbinden wir die kraftvolle Praxis des Yoga mit der beruhigenden Umarmung der Natur.